[...] w efekcie nikt się nie chrzani z tym, aby dostarczony do dealera i końcowo klienta nóż był bez skazy. Przypomina mi to nieco filozofię Emersona, iż dostaje się narzędzie do roboty a nie do oprawienia w ramki! Ostatnią czynnością jest naostrzenie krawędzi tnącej i nóż jest gotowy. Teraz jeszcze pochwa… w tym wypadku jest to gruby kydex [...]
FOD - a dziecko do roboty też będziesz zabierał - to raz! Więc w pracy mogę. Wieczorem, dzieci idą spać ok 20 - co to k...wa przeszkadza??!! Na wyjeździe nie zabrałem dzieci - więc co to kvrwa przeszkadza - i do wychowania dzieci proszę mi tu wykładów nie robić - długa droga przed tobą (bez urazy). I tak jak w0jt
[...] tym do picia duzej ilosci wody możesz przyzwyczajac sie stopniowo ,to jest niezbedne ,myslac tak -woda nie ,kret nie, amku nie nic z tego nie bedzie,bierz sie w garsc i do roboty ....a no i z trennigiem powoli tzn.załóz sobie obciazenia na 60-70% swoich mozliwosci nie szarzujac zbytnio na poczatku ,bo szybko sie wypalisz i powoli z tygodnia na [...]
[...] W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI zmontowało się trochę amatorsko , ale Ci u których stoję czasem w "narożniku" niech wsłuchają się w słowa które nie raz słyszeli i do roboty ... A na planie pomysłodawca i ojciec zawodów "wycwiel" w akcji %-) https://www.youtube.com/watch?v=mGH-_JArJ4U&feature=youtu.be Zmieniony przez - iti706 w dniu [...]
No kurcze drugi }:-((( Wynik niezły 151 x 50kg ale za mało :-( Walczymy dalej 16 czerwiec MP w WW trzeba się wziązć do roboty bo przegrana we Wrocławiu bedzie mocniej bolała :->
Wiadomo że w 2 min. 2 w 1 bierzcie się do roboty bo was rozjadę na wielokrotnym bicku własciwie to i tak was rozjadę :-) Chyba masz jakieś piwka z konopi i grzybków :-) musi dobrze kopać :-)
<sacrum_profanum> ****a jak pomysle ze mam wstawac w niedziele o 6 rano to **** mnie strzela normalnie <Ja> a po co tak rano? <sacrum_profanum> do roboty ****a <Ja> a gdzie pracujesz? <sacrum_profanum> ksiedzem jestem <spooofffed> ej, badaj akcje <spooofffed> ogladam se w nocy pornola, walac konia [...]
witam dopiero przszła paczka 2tyg normalny żart ale jest teraz ide spac na noc do roboty wezme wolne i od rana zaczynamy, rano tez wrzuce zdjecia towaru do usłyszenia jutro i pozdr. Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2012-05-24 17:07:57
mam tydz. wolnego wiec zacząłem z dawki 300 jak wroce do roboty to bedzie szło po 200 po tygodniu znow mam tydz.wolnego to dam 300 moze ciut więcej (1-szy tydzien czerwca musze byc w robocie bo wielkie swięto eli II) do tego areoby, jesli będzie to nie możliwe to długie spacery (mam psa) ww-3g, b-1.5,t-min takie jest założenie, ww to głównie z [...]
[...] jestem napakowana wodą. W niedziele miałam spadek do 71,4 z 72 a dzisiaj mam 72,3. Wiem, ze waga nie jest wyznacznikiem postępów ale jesli nie mieszczą sie w spodnie to i postępy żadne nie bedą widoczne. Ale nie biadole. Do roboty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd669cc5c0cb41be89647a7e669156e3.jpg Zmieniony przez - Jolka80 w dniu 2012-06-27 10:28:55
Magda myślę, że efekty naszych cykli będą mocno widoczne wiosną, bo się grupa mocno zabrała do roboty PatLu co chcesz dokładnie wiedzieć? Nie miałaś wcześniej już napisanego rozkładu? Jeśli chcesz jeszcze teraz mieć niższe węgle, to podbijaj kaloryczność tłuszczami. Co do treningu, jeśli nie miałaś wcześniej wolnych ciężarów - rób ACT, chyba link [...]
Ja panowie tydzień przerwy robię Przez kilka dni piłem no i opuściłem 2 treningi Ale od następnego tygodnia biorę się do roboty i do świąt zapier***** :D
No panowie , były święta , był sylwester ale od poniedziałku powrtót do szarej rzeczywistości.Nie wiem jak u Was , ale u mnie wraz z poniedziałkiem wraca trening - plyo.W czasie tej przerwy przybyły mi 2kg + cos czuje z dynamiką słabe , wiec trzeba wziąć się do roboty.